なんか体重が増えてきた。減ってた時から比べて+2.5kgくらい。
で、嫁に聞いてみたら、嫁も2kg増えてた。
まあ同じ行動をとってるんだから連動するわな。
ということで2人でダイエットすることにしました。
まあ体重を減らすだけならお菓子をやめるだけでいいと思うんだけど。筋肉を付けないとな。
そうそう、3月頃からいろいろと病院に行ってましたが、副鼻腔炎は6月16日に完治しました。
3月に急性ではない副鼻腔炎(蓄膿症)が発覚し、
かなり悪化した状態だったわけですが、週1回通院し続けて毎日抗生物質を飲んでいたら3か月で治りました。
3か月で治ったと言っても自覚症状は最初の1週間くらいで消えてたんですけどね。
また風邪を引いて3日以上治らなかったら念のため治療した方がいいとのこと。
再発しても大事になる前に処置すればいいってことらしいです。
別に30を過ぎたからってわけじゃないけど、体は大事にしないとねえ。
体だけじゃないか。ストレスをためないこととかもだなあ。